Le Samedi 22 avril 2017, nous avons eu la chance de suivre un atelier de 3h sur les autocontrôles avec Julie, présidente de l'association Canima. 

Nous avions rendez-vous à Animosfery  pour un atelier de 3h sur les auto-contrôles. La partie théorique se passe dans le hangar : c'est assez grand et à l'ombre. Les petits exercices pratiques se passent sur le parking. Julie alterne théorie et pratique donc c'est plutôt sympa pour les chiens.

On a commencé par revoir les différents stades de développement du chiot/chien. J'avoue ne pas m'y être penchée sérieusement pour l'instant et avoir trouvé ça super intéressant ! Cette partie à permis de situer les choses dans leurs contextes et de vraiment bien comprendre la suite de la partie théorique. 

On a donc pu voir que les autocontrôles s’acquièrent à partir de la 2ème phase de socialisation (à partir de la 5ème semaine), phase dite d'aversion. C'est là que le chiot apprend la communication, la peur, le détachement, fixe son seuil de tolérance, apprends les autocontrôles... 

On a également parler d'homéostasie sensorielle et de filtre sensoriel.Je vais essayer d'être concise mais claire.. C'est ce qui explique qu'un même événement peut provoquer des réactions différentes selon l'individu qui le vit. Ainsi, un individu réagit aux événements à travers son filtre sensoriel : chacun à un seuil de réactivité différent. Le seuil d'homéostasie sensorielle est celui qu'on ne dépasse pas pour son bien-être. Autrement dit, c'est celui au dessus duquel les émotions sont fortes, où il y a réaction. Ce seuil permet la régulation des émotions : réaction face aux événements d'une part, mais également retour au calme. 

Mais pourquoi les seuils  de tolérance sont différents selon les individus ? Et bien cela dépend principalement de ce qu'ils ont vu/vécu à l'élevage et chez vous entre leur 3 semaines et leurs 3 mois, autrement dit de sa socialisation. Mais pas de panique, ça peut toujours se travailler même à l'âge adulte ! En revanche, c'est plus long.. Il faut au minimum 10 événements positifs pour faire oublier un événement négatif au chien.

Un comportement de produit en 3 phases.

• La phase appétitive : évaluation de la situation
• La phase consommatoire : passage à l'acte 
• La phase d'arrêt 

 Les auto-contrôles, c'est la capacité du chien à se contrôler. C'est sa "barrière mental".  

Un chien ayant un seuil d'homéostasie sensoriel très bas à un seuil de réactivité très haut et est incapable de gérer une information sensorielle.  Il présente alors par exemple de la peur, du stress, de l'anxiété.. Or ces émotions bloquent l'apprentissage. 

Le stress est une réaction physiologique et organique d'alerte. Il engendre diverses manifestations physiques telles que : accélérations de la respiration, tension musculaire, diminution du fonctionnement du système digestif (d'où les diarrhées de stress par exemple). Les réactions sont donc très proches de celle observées chez l'Homme. Néanmoins, la réaction globale est beaucoup plus violente chez le chien. En effet, ce dernier vit les choses dans l'instant t (il a très peu de capacité d'anticipation), ce qui décuple ces émotions. 

Les autocontrôles, c'est savoir gérer sa frustration, être autonome, apprendre au chien à réagir par lui-même sans imposer une barrière. Un chien qui maîtrise parfaitement les autocontrôles sera un chien plus posé mais aussi plus sûr de lui. De ce fait, il sera moins stressé par les choses qui l'entoure. De plus, pour apprendre, le chien a besoin de pouvoir penser par lui-même, ce qui nécessite donc la capacité d’autocontrôle. 

Apprendre à son chien les auto-contrôles, c'est lui apprendre que lorsqu'il est calme et ne cède pas à sa première impulsion, de bonnes choses arrivent. Ainsi, le chien apprend à canaliser ses émotions. 

Exemples d’autocontrôles :

• poser une croquette par terre, et ne pas avoir besoin de dire "tu laisses" pour que le chien laisse. Il sait qu'il doit attendre le "ok mange" par exemple
• ne pas sauter sur son humain quand on veut de l'attention 
• ne pas s’exciter comme un fou parce qu'on joue à la balle 
• ne pas se précipiter  quand on ouvre la porte
• ne pas se jeter sur gamelle de nourriture

Le calme est payant, l'agitation non.

  Il faut absolument être calme et patient, sinon vous ne ferez qu'augmenter l’excitation de votre chien. 

Perspective de travail : 

Grace à cet atelier, on a pleins de perspective de travail. J'ai pris conscience de l'importance des auto-contrôles et de comment ça pouvait nous aider au quotidien. Julie a dit une phrase très juste : "un comportement indésirable qui persiste est forcément renforcé". Elle nous a conseillé de nous filmer en séance de travail, car on voit beaucoup plus de choses qu'en "direct". Je l'avais déjà fait une fois mais je pense que c'est quelque chose que je vais remettre en place. J'ai également des pistes et des exercices pour travailler son stress à l'extérieur et lui apprendre à gérer sa frustration. 

Je ne suis vraiment pas rentrée dans les détails des mécanismes de l’autocontrôle ni de toute la partie théorie que l'on a pu voir lors de l'atelier sur les autocontrôles. --> Si vous êtes intéressées, vous pouvez participer au prochain atelier sur les autocontrôles, Canima en organise assez régulièrement.
Julie est très pédagogue et n'est pas du tout du genre à regarder sa montre (elle prend vraiment le temps d'expliquer à tout le monde, l'atelier sur les autocontrôles a durer plus de 3h30 au lieu des 3h prévues). De plus, elle n'hésite pas à donner des conseils personnalisés à la fin du cours et elle suit notre progression :) 

==> C'était une chouette journée, très enrichissante :) ! 

Et toi ? Ton chien a-t-il une bonne capacité d’autocontrôle ?